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li{margin-bottom:10px}\n.lead{font-size:21px;color:var(--muted);font-family:var(--display);line-height:1.6}\nstrong{color:var(--green-900);font-weight:700}\n\n\/* QUICK ANSWER *\/\n.quick{\n background:var(--green-50);border-left:5px solid var(--green-600);\n padding:24px 26px;margin:30px 0;border-radius:2px;\n}\n.quick .lbl{\n font-size:12px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.12em;\n color:var(--green-600);margin-bottom:8px;display:block;\n}\n.quick p{margin:0;font-size:18px}\n\n\/* CALLOUT *\/\n.callout{\n background:var(--green-100);border:1px solid var(--green-200);\n padding:22px 24px;margin:28px 0;border-radius:2px;\n}\n.callout.warn{background:var(--warn-bg);border-color:#E8CBB4}\n.callout .ct{\n font-weight:700;color:var(--green-800);margin-bottom:8px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;font-size:14px;\n}\n.callout.warn .ct{color:var(--warn)}\n.callout p:last-child{margin-bottom:0}\n\n\/* STAT CARDS *\/\n.stats{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:14px;margin:30px 0}\n.stat{\n background:var(--green-900);color:#fff;padding:22px 18px;\n border-radius:2px;text-align:center;\n}\n.stat .num{font-family:var(--display);font-size:34px;font-weight:600;color:var(--green-400);line-height:1}\n.stat .cap{font-size:13px;color:var(--green-100);margin-top:8px;line-height:1.4}\n@media(max-width:600px){.stats{grid-template-columns:1fr}}\n\n\/* TIMELINE *\/\n.tl{margin:28px 0;border-left:3px solid var(--green-200);padding-left:0}\n.tl-item{position:relative;padding:0 0 26px 28px}\n.tl-item::before{\n content:'';position:absolute;left:-9px;top:4px;\n width:15px;height:15px;background:var(--green-600);border-radius:50%;\n border:3px solid var(--cream);\n}\n.tl-item:last-child{padding-bottom:0}\n.tl-item .when{\n font-weight:700;color:var(--green-700);font-size:14px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;display:block;margin-bottom:4px;\n}\n\n\/* RULE CARDS *\/\n.rules{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:14px;margin:28px 0}\n.rule{\n background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:2px;\n padding:20px;border-top:3px solid var(--green-600);\n}\n.rule .rn{\n font-family:var(--display);font-size:22px;color:var(--green-400);\n font-weight:600;display:block;\n}\n.rule .rt{font-weight:700;color:var(--green-900);margin:4px 0 6px}\n.rule p{font-size:15px;color:var(--muted);margin:0}\n@media(max-width:600px){.rules{grid-template-columns:1fr}}\n\n\/* TABLE *\/\n.tbl-wrap{overflow-x:auto;margin:28px 0}\ntable{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:16px;min-width:480px}\nth,td{padding:14px 16px;text-align:left;border-bottom:1px solid var(--line)}\nthead th{\n background:var(--green-900);color:#fff;font-size:13px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;\n}\ntbody tr:nth-child(even){background:var(--green-50)}\ntd.yes{color:var(--green-700);font-weight:700}\ntd.no{color:var(--warn);font-weight:700}\n\n\/* FAQ *\/\n.faq{margin:24px 0}\ndetails{\n border:1px solid var(--line);border-radius:2px;margin-bottom:12px;\n background:#fff;overflow:hidden;\n}\nsummary{\n padding:18px 22px;font-weight:700;cursor:pointer;color:var(--green-900);\n list-style:none;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;\n}\nsummary::-webkit-details-marker{display:none}\nsummary::after{content:'+';font-size:24px;color:var(--green-600);font-weight:400}\ndetails[open] summary::after{content:'\u2013'}\ndetails[open] summary{background:var(--green-50)}\ndetails .ans{padding:0 22px 20px;color:var(--muted)}\n\n\/* PRODUCT GRID *\/\n.prod-sec{background:var(--green-50);padding:44px 0;margin-top:48px}\n.prod-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:16px;margin-top:24px}\n.prod{\n background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:2px;\n padding:22px;text-align:center;transition:transform .15s;\n}\n.prod:hover{transform:translateY(-3px);text-decoration:none}\n.prod .pi{font-size:34px;margin-bottom:10px}\n.prod .pn{font-weight:700;color:var(--green-900);margin-bottom:6px;font-family:var(--display);font-size:19px}\n.prod .pd{font-size:14px;color:var(--muted)}\n@media(max-width:640px){.prod-grid{grid-template-columns:1fr}}\n\n\/* CTA *\/\n.cta{\n background:linear-gradient(150deg,var(--green-800),var(--green-900));\n color:#fff;padding:52px 30px;text-align:center;border-radius:3px;margin:48px 0;\n}\n.cta h2{\n border:none;color:#fff;margin:0 0 12px;\n font-family:var(--display);font-size:30px;\n}\n.cta p{color:var(--green-100);max-width:480px;margin:0 auto 26px}\n.cta-btns{display:flex;gap:14px;justify-content:center;flex-wrap:wrap}\n.btn{\n display:inline-block;padding:15px 30px;font-weight:700;border-radius:2px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;font-size:14px;\n}\n.btn-pri{background:var(--green-400);color:var(--green-900)}\n.btn-pri:hover{background:#fff;text-decoration:none}\n.btn-ol{background:transparent;color:#fff;border:2px solid var(--green-400)}\n.btn-ol:hover{background:var(--green-400);color:var(--green-900);text-decoration:none}\n\n\/* FOOTER *\/\nfooter{background:var(--green-900);color:var(--green-100);padding:36px 22px;text-align:center;font-size:14px}\nfooter a{color:var(--green-400)}\nfooter .fbrand{font-family:var(--display);font-size:20px;letter-spacing:.16em;color:#fff;text-transform:uppercase;margin-bottom:10px}\n\n\/* MOBILE STICKY *\/\n.mob-bar{\n position:fixed;bottom:0;left:0;right:0;z-index:60;display:none;\n background:var(--green-900);padding:10px;gap:10px;border-top:2px solid var(--green-400);\n}\n.mob-bar a{flex:1;text-align:center;padding:13px;font-weight:700;border-radius:2px;font-size:14px}\n.mob-bar .m1{background:var(--green-400);color:var(--green-900)}\n.mob-bar .m2{background:transparent;color:#fff;border:1px solid var(--green-400)}\n@media(max-width:720px){.mob-bar{display:flex}body{padding-bottom:70px}}\n\n\/* SCROLL TOP *\/\n.stb{\n 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\u0430\u043b\u0445\u0430\u0445, \u0441\u0443\u0443\u0445, \u0445\u04af\u04af\u0445\u0434\u044d\u044d \u04e9\u0440\u0433\u04e9\u0445\u04e9\u0434 \u043d\u0443\u0440\u0443\u0443\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442\u044b\u0433 \u0431\u0443\u0443\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0445\u044d\u043b\u0431\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04af\u0440 \u0437\u0443\u0443\u0440 \u0446\u043e\u043c\u0445\u043e\u0442\u0433\u043e\u0436 \u0445\u0430\u0440\u0430\u0433\u0434\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433.<\/p>\n <p>\u0413\u043e\u043b \u043e\u0439\u043b\u0433\u043e\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u04af\u0439\u043b \u2014 <strong>\u0431\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u043d \u0434\u043e\u043e\u0434 \u0445\u044d\u0441\u044d\u0433, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u0434 \u0437\u043e\u0440\u0438\u0443\u043b\u0430\u0433\u0434\u0441\u0430\u043d<\/strong>. \u042d\u043d\u044d \u043d\u044c 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\u0442\u04af\u043b\u0445\u04af\u04af\u0440 \u044e\u043c.<\/p>\n\n <h3>\u0411\u04af\u0441 \u044f\u0430\u0436 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433 \u0432\u044d?<\/h3>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u04e9 \u04e9\u04e9\u0445 \u0445\u0430\u0439\u043b\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433\u0433\u04af\u0439 \u0433\u044d\u0434\u0433\u0438\u0439\u0433 \u043e\u0439\u043b\u0433\u043e\u0445 \u043d\u044c \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b. \u042d\u043d\u044d \u043d\u044c:<\/p>\n <ul>\n <li><strong>\u0414\u044d\u043c\u0436\u043b\u044d\u0433 \u04af\u0437\u04af\u04af\u043b\u0434\u044d\u0433<\/strong> \u2014 \u0441\u0443\u043b\u0430\u0440\u0441\u0430\u043d \u0431\u0443\u043b\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0433\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0441 \u043d\u044c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0446\u044d\u0445 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0433\u0430\u0445\u0430\u0434 \u0442\u0443\u0441\u0430\u043b\u043d\u0430.<\/li>\n <li><strong>\u0411\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0442\u043e\u0433\u0442\u0432\u043e\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433<\/strong> \u2014 \u044f\u043b\u0430\u043d\u0433\u0443\u044f\u0430 \u0442\u04e9\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u044d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0438\u0439\u0433 \u0445\u04e9\u043d\u0433\u04e9\u0432\u0447\u0438\u043b\u0434\u04e9\u0433.<\/li>\n <li><strong>\u0425\u044d\u043b\u0431\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04af\u0440 \u0446\u043e\u043c\u0445\u043e\u0442\u0433\u043e\u0434\u043e\u0433<\/strong> \u2014 \u0445\u0443\u0432\u0446\u0430\u0441\u043d\u044b \u0434\u043e\u043e\u0440 \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0433\u044f\u043b\u0433\u0430\u0440 \u0445\u0430\u0440\u0430\u0433\u0434\u0443\u0443\u043b\u043d\u0430.<\/li>\n <\/ul>\n <p>\u0416\u0438\u043d\u0445\u044d\u043d\u044d \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440 \u0431\u043e\u043b \u0437\u04e9\u0432 \u0445\u043e\u043e\u043b\u043b\u043e\u043b\u0442, \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u0445\u0438\u0439\u0445 \u0434\u0430\u0441\u0433\u0430\u043b \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d, \u0445\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0442\u0442\u0430\u0439 \u043d\u043e\u0439\u0440 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0446\u0430\u0433 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u044b \u04af\u0440 \u0434\u04af\u043d. \u0411\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0434\u044d\u043c\u0436\u0438\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0441\u044d\u043b \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u043e\u043e\u0441 \u0433\u0430\u0439\u0445\u0430\u043c\u0448\u0433\u0438\u0439\u043d \u0448\u0438\u0439\u0434\u044d\u043b \u0431\u0438\u0448 \u0433\u044d\u0434\u0433\u0438\u0439\u0433 \u04af\u0440\u0433\u044d\u043b\u0436 \u0441\u0430\u043d\u0430\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0442\u044d\u0439.<\/p>\n\n <h2>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0443\u0447\u0438\u0440\u0447 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u04af\u04af\u0434<\/h2>\n <p>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0432\u044d\u043b \u0431\u04af\u0441 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439. \u0413\u044d\u0445\u0434\u044d\u044d \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0443\u044e\u0443 \u0445\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d \u0442\u043e\u0445\u0438\u043e\u043b\u0434\u043e\u043b\u0434 \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0442\u043e\u0434\u043e\u0440\u0445\u043e\u0439 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b \u0443\u0447\u0438\u0440\u0447 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439. \u042d\u0434\u0433\u044d\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0443\u0440\u044c\u0434\u0447\u0438\u043b\u0430\u043d \u043c\u044d\u0434\u044d\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u043d\u044c \u04e9\u04e9\u0440\u0438\u0439\u0433\u04e9\u04e9 \u0445\u0430\u043c\u0433\u0430\u0430\u043b\u0430\u0445\u0430\u0434 \u0442\u0443\u0441\u0430\u043b\u043d\u0430.<\/p>\n\n <h3>1. \u0425\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u04af\u04af \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b<\/h3>\n <p>\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u0441 \u0446\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b <strong>\u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0446\u0443\u0441\u043d\u044b \u044d\u0440\u0433\u044d\u043b\u0442\u044d\u0434 \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442 \u0443\u0447\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436<\/strong> \u0441\u04af\u04af \u0431\u043e\u043b\u043e\u0432\u0441\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442\u0430\u0434 \u043d\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u043b\u0436 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439. \u0421\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u0441\u0433\u0430\u043b \u0441\u0430\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043d\u044c \u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0445\u044d\u043c\u0436\u044d\u044d \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445, \u044d\u0441\u0432\u044d\u043b \u0441\u04af\u04af \u0442\u043e\u0433\u0442\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0445\u04af\u043d\u0434\u0440\u044d\u043b \u0443\u0447\u0440\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433. \u0422\u0438\u0439\u043c \u0443\u0447\u0440\u0430\u0430\u0441 \u0431\u04af\u0441\u0438\u0439\u0433 \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u0434 \u0442\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u0440\u04af\u04af\u043b\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0447\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u0442\u044d\u0439 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0433\u0430\u0445 \u043d\u044c \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b.<\/p>\n\n <h3>2. \u0421\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u04e9\u0433\u043b\u04e9\u0440\u04e9\u0445 \u0431\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442<\/h3>\n <p>\u0425\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0441\u0430\u043d \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u043e\u043e\u043b\u0442 \u043d\u044c \u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u04e9\u0433\u043b\u04e9\u0440\u04e9\u0445 (blocked duct) \u0448\u0430\u043b\u0442\u0433\u0430\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0436, \u0443\u043b\u043c\u0430\u0430\u0440 <strong>\u0445\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u04af\u0440\u044d\u0432\u0441\u044d\u043b (\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442)<\/strong>-\u0434 \u0445\u04af\u0440\u0433\u044d\u0445 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439. \u0425\u044d\u0440\u044d\u0432 \u0445\u04e9\u0445 \u0445\u0430\u0442\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445, \u0443\u043b\u0430\u0439\u0445, \u04e9\u0432\u0434\u04e9\u0445, \u0445\u0430\u043b\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445 \u0448\u0438\u043d\u0436 \u0438\u043b\u044d\u0440\u0432\u044d\u043b \u0431\u04af\u0441\u044d\u044d \u043d\u044d\u043d \u0434\u0430\u0440\u0443\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043b\u0436, \u044d\u043c\u0447\u0438\u0434 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0442\u044d\u0439. \u042d\u043d\u044d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0440 <a href=\"https:\/\/www.who.int\/health-topics\/breastfeeding\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0414\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u043d \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u043c\u044d\u043d\u0434\u0438\u0439\u043d \u0431\u0430\u0439\u0433\u0443\u0443\u043b\u043b\u0430\u0433\u0430 (WHO)<\/a> \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u043c\u044d\u043d\u0434\u0438\u0439\u043d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0440 \u0434\u044d\u043b\u0433\u044d\u0440\u044d\u043d\u0433\u04af\u0439 \u043c\u044d\u0434\u044d\u044d\u043b\u044d\u043b \u04e9\u0433\u0434\u04e9\u0433.<\/p>\n\n <h3>3. \u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u043e\u043e\u043b\u0442\u044b\u043d \u0435\u0440\u04e9\u043d\u0445\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442<\/h3>\n <p>\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0445\u04e9\u0445\u04e9\u043d\u0434 \u0431\u0443\u0441 \u0434\u043e\u0442\u043e\u0440 \u044d\u0440\u0445\u0442\u044d\u043d\u0434 \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442 \u0443\u0447\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436, \u0430\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b \u0434\u0430\u0432\u0447\u0434\u0430\u0445, \u0445\u043e\u043e\u043b \u0431\u043e\u043b\u043e\u0432\u0441\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442 \u0443\u0434\u0430\u0430\u0448\u0440\u0430\u0445, \u0446\u0443\u0441\u043d\u044b \u044d\u0440\u0433\u044d\u043b\u0442 \u0441\u0430\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0437\u044d\u0440\u044d\u0433 \u0448\u0438\u043d\u0436 \u0442\u044d\u043c\u0434\u044d\u0433 \u04e9\u0433\u0447 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e. \u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445 \u0431\u0438\u0435\u044d \u0445\u043e\u0451\u0440 \u0445\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0442\u04e9\u043b\u04e9\u04e9 \u0430\u043d\u0445\u0430\u0430\u0440\u0430\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0443\u043b \u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0430 \u0442\u0430\u0430\u0433\u04af\u0439 \u043c\u044d\u0434\u0440\u044d\u043c\u0436\u0438\u0439\u0433 \u04af\u043b \u0442\u043e\u043e\u043c\u0441\u043e\u0440\u043b\u043e\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439.<\/p>\n\n <div class=\"stats\">\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">2 \u0445\u0443\u0440.<\/div><div class=\"cap\">\u0425\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u0445\u0443\u0439\u0446 \u0441\u0443\u043b\u0440\u0443\u0443\u0442\u0430\u0439 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439<\/div><\/div>\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">2\u20134 \u0446.<\/div><div class=\"cap\">\u042d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0442 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0434\u044d\u044d\u0434 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430<\/div><\/div>\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">0<\/div><div class=\"cap\">\u0423\u043d\u0442\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0430\u0433<\/div><\/div>\n <\/div>\n\n <h2>\u0425\u044d\u0437\u044d\u044d \u044d\u0445\u044d\u043b\u0436 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0432\u044d?<\/h2>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0436 \u044d\u0445\u043b\u044d\u0445 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430 \u0442\u0430\u043d\u044b \u0442\u04e9\u0440\u04e9\u043b\u0442\u0438\u0439\u043d \u0445\u044d\u043b\u0431\u044d\u0440 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0441\u044d\u0440\u0433\u044d\u043b\u0442\u044d\u044d\u0441 \u0445\u0430\u043c\u0430\u0430\u0440\u043d\u0430. \u0414\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0435\u0440\u04e9\u043d\u0445\u0438\u0439 \u0445\u0443\u0432\u0430\u0430\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0431\u0430\u0440\u0438\u043c\u0442\u043b\u0430\u0445\u044b\u043d \u0437\u044d\u0440\u044d\u0433\u0446\u044d\u044d <strong>\u0437\u0430\u0430\u0432\u0430\u043b \u044d\u043c\u0447\u0442\u044d\u0439\u0433\u044d\u044d \u0437\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u043b\u0434\u04e9\u043d\u04e9<\/strong>.<\/p>\n\n <div class=\"tl\">\n <div class=\"tl-item\">\n <span class=\"when\">\u042d\u043d\u0433\u0438\u0439\u043d \u0442\u04e9\u0440\u04e9\u043b\u0442 \u2014 1\u20132 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043e \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433<\/span>\n <p>\u0411\u0438\u0435\u044d \u0431\u0430\u0433\u0430 \u0437\u044d\u0440\u044d\u0433 \u0441\u044d\u0440\u0433\u044d\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u0445\u04e9\u043d\u0433\u04e9\u043d \u0434\u044d\u043c\u0436\u0438\u0445 \u0431\u04af\u0441\u044d\u044d\u0440 \u044d\u0445\u044d\u043b\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e. \u042d\u0445\u044d\u043d\u0434\u044d\u044d \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433\u0430\u0430\u0440 \u0442\u0443\u0440\u0448\u0438\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0445\u0430\u0440\u0438\u0443 \u0443\u0440\u0432\u0430\u043b\u044b\u0433 \u0430\u0436\u0438\u0433\u043b\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"tl-item\">\n <span class=\"when\">\u041a\u0435\u0441\u0430\u0440 \u0445\u0430\u0433\u0430\u043b\u0433\u0430\u0430 \u2014 6\u20138 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043e \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433<\/span>\n <p>\u0417\u04af\u0441\u044d\u043b\u0442 \u044d\u0434\u0433\u044d\u0440\u044d\u0445 \u0445\u04af\u0440\u0442\u044d\u043b \u0445\u04af\u043b\u044d\u044d\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0417\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u0437\u04e9\u0432\u0448\u04e9\u04e9\u0440\u0441\u043d\u04e9\u04e9\u0440, \u0448\u0430\u0440\u0445\u043d\u044b \u0445\u044d\u0441\u0433\u0438\u0439\u0433 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0445\u0433\u04af\u0439 \u0437\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0431\u04af\u0441 \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u043d\u043e.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"tl-item\">\n <span class=\"when\">\u0422\u043e\u0433\u0442\u0432\u043e\u0440\u0436\u0441\u043e\u043d \u04af\u0435 \u2014 6 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043e \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0441 \u0445\u043e\u0439\u0448<\/span>\n <p>\u0411\u0438\u0435\u044d \u0434\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433 \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u043c\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e. \u0413\u044d\u0445\u0434\u044d\u044d \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0436\u0438\u043d\u0433\u04e9\u04e9, \u0448\u04e9\u043d\u04e9\u0436\u0438\u043d\u0433\u04e9\u04e9 \u0437\u04af\u04af\u0445\u0433\u04af\u0439 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0434\u04af\u0440\u043c\u0438\u0439\u0433 \u043c\u04e9\u0440\u0434\u04e9\u043d\u04e9.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <div class=\"callout warn\">\n <div class=\"ct\">\u26a0\ufe0f \u0410\u043d\u0445\u0430\u0430\u0440<\/div>\n <p>\u041a\u0435\u0441\u0430\u0440 \u0445\u0430\u0433\u0430\u043b\u0433\u0430\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u0437\u04e9\u0432\u0448\u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u043b\u0433\u04af\u0439\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439. \u0428\u0430\u0440\u0445\u043d\u044b \u044d\u0434\u0433\u044d\u0440\u044d\u043b\u0442 \u0445\u04af\u043d \u0431\u04af\u0440\u0442 \u04e9\u04e9\u0440 \u04e9\u04e9\u0440 \u0442\u0443\u043b \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u04af\u0437\u043b\u044d\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0437\u04e9\u0432\u0448\u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u043b \u0430\u0432\u0441\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u043b \u044d\u0445\u043b\u044d\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n <\/div>\n\n <h2>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 6 \u0434\u04af\u0440\u044d\u043c<\/h2>\n <p>\u0425\u044d\u0440\u044d\u0432 \u0434\u043e\u043e\u0440\u0445 \u0434\u04af\u0440\u043c\u04af\u04af\u0434\u0438\u0439\u0433 \u0431\u0430\u0440\u0438\u043c\u0442\u043b\u0430\u0432\u0430\u043b \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e:<\/p>\n\n <div class=\"rules\">\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">01<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0434\u0430\u0440\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439<\/div>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u0434 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0426\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0430\u0436 \u0431\u0443\u0439 \u0431\u043e\u043b \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440 \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0433\u044d\u0441\u044d\u043d \u04af\u0433.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">02<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u04af \u0442\u0430\u0442\u0430\u0436 \u0437\u04af\u04af<\/div>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0430\u0440\u044c\u0441\u043d\u044b \u0445\u043e\u043e\u0440\u043e\u043d\u0434 2 \u0445\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b, \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0434 \u0441\u0430\u0430\u0434 \u0431\u043e\u043b\u0436 \u0431\u0443\u0439 \u0431\u043e\u043b \u0441\u0443\u043b\u043b\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">03<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u044f\u0437\u0433\u0430\u0430\u0440\u043b\u0430\u0433\u0434\u043c\u0430\u043b \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433\u0430\u0430\u0440<\/div>\n <p>\u042d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0442 2\u20134 \u0446\u0430\u0433 \u043b \u0437\u04af\u04af. \u0411\u0438\u0435\u0434 \u0434\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u043c\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">04<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0423\u043d\u0442\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0442\u0430\u0439\u043b<\/div>\n <p>\u0428\u04e9\u043d\u04e9 \u0443\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0430\u043c\u0440\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441\u044d\u044d \u0437\u0430\u0430\u0432\u0430\u043b \u0442\u0430\u0439\u043b\u0436, \u0431\u0438\u0435, \u0430\u0440\u044c\u0441\u0430\u0430 \u0430\u043c\u0440\u0430\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">05<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b\u0434\u0430\u0433 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e<\/div>\n <p>\u0410\u0433\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0434\u044d\u0433, \u0445\u04e9\u043b\u0441 \u0448\u0438\u043d\u0433\u044d\u044d\u0434\u044d\u0433 \u0437\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0434\u0430\u0430\u0432\u0443\u0443 \u043d\u044c \u0430\u0440\u044c\u0441 \u04af\u0440\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445, \u0447\u0438\u0439\u0433\u0448\u0438\u0445\u044d\u044d\u0441 \u0441\u044d\u0440\u0433\u0438\u0439\u043b\u043d\u044d.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">06<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0411\u0438\u0435\u044d \u0441\u043e\u043d\u0441<\/div>\n <p>\u04e8\u0432\u0434\u04e9\u0445, \u0446\u044d\u044d\u0436 \u0448\u0430\u0440\u0445\u043b\u0430\u0445, \u0441\u04af\u04af \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445 \u043c\u044d\u0442 \u0448\u0438\u043d\u0436 \u0438\u043b\u044d\u0440\u0432\u044d\u043b \u043d\u044d\u043d \u0434\u0430\u0440\u0443\u0439 \u0437\u043e\u0433\u0441\u043e\u043e\u0436 \u044d\u043c\u0447\u0438\u0434 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <h2>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0445 vs \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u2014 \u0445\u0430\u0440\u044c\u0446\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442<\/h2>\n <p>\u0418\u0436\u0438\u043b \u0431\u04af\u0441\u0438\u0439\u0433 \u0437\u04e9\u0432 \u0431\u0430 \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443\u0433\u0430\u0430\u0440 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u043e\u0433\u0442 \u04e9\u04e9\u0440 \u04af\u0440 \u0434\u04af\u043d \u0430\u0432\u0447\u0438\u0440\u0434\u0430\u0433. \u0414\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0445\u04af\u0441\u043d\u044d\u0433\u0442\u044d\u044d\u0441 \u044f\u043b\u0433\u0430\u0430\u0433 \u0445\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0443\u0443.<\/p>\n\n <div class=\"tbl-wrap\">\n <table>\n <thead>\n <tr><th>\u0428\u0438\u043d\u0436 \u0442\u044d\u043c\u0434\u044d\u0433<\/th><th>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d<\/th><th>\u0411\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d<\/th><\/tr>\n <\/thead>\n <tbody>\n <tr><td>\u0411\u04af\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0439\u0440\u043b\u0430\u043b<\/td><td class=\"yes\">\u0425\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439<\/td><td class=\"no\">\u0426\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0434\u0430\u0440\u0441\u0430\u043d<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0427\u0430\u043d\u0433\u0430\u0440\u0430\u043b\u0442<\/td><td class=\"yes\">2 \u0445\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u043d\u0430<\/td><td class=\"no\">\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b \u0434\u0430\u0432\u0447\u0434\u0430\u043d\u0430<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0417\u04af\u04af\u0445 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<p>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0442\u043e\u0445\u0438\u0440\u043e\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u0445\u0434\u043e\u043e \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0448\u0438\u043d\u0436\u04af\u04af\u0434\u044d\u0434 \u0430\u043d\u0445\u0430\u0430\u0440\u043d\u0430:<\/p>\n <ul>\n <li><strong>\u0425\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u0434 \u0442\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u0440\u0441\u04e9\u043d \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440<\/strong> \u2014 \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0447\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u0442\u044d\u0439 \u04af\u043b\u0434\u044d\u044d\u0436, \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0434\u043e\u043e\u0434 \u0445\u044d\u0441\u0433\u0438\u0439\u0433 \u0434\u044d\u043c\u0436\u0434\u044d\u0433 \u0431\u0430\u0439\u0445.<\/li>\n <li><strong>\u0422\u043e\u0445\u0438\u0440\u0443\u0443\u043b\u0433\u0430\u0442\u0430\u0439<\/strong> \u2014 \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u04e9\u04e9\u0440\u0447\u043b\u04e9\u043b\u0442\u04e9\u0434 \u0442\u0430\u0430\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043d \u0441\u0443\u043b\u043b\u0430\u0445, \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439.<\/li>\n <li><strong>\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b\u0434\u0430\u0433 \u0434\u0430\u0430\u0432\u0443\u0443<\/strong> \u2014 \u0430\u0433\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u044d\u0445, \u0445\u04e9\u043b\u0441 \u0448\u0438\u043d\u0433\u044d\u044d\u0434\u044d\u0433 \u0447\u0430\u043d\u0430\u0440\u0442\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.<\/li>\n <li><strong>\u0417\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0438\u0440\u043c\u044d\u0433<\/strong> \u2014 \u0430\u0440\u044c\u0441 \u04af\u0440\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445, \u043c\u04e9\u0440 \u04af\u043b\u0434\u044d\u044d\u0445\u0433\u04af\u0439 \u0433\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u0440 \u0437\u0430\u0445\u0442\u0430\u0439.<\/li>\n <li><strong>\u0425\u043e\u043e\u043b\u043b\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0442\u043e\u0445\u0438\u0440\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439<\/strong> \u2014 \u0445\u04af\u04af\u0445\u0434\u044d\u044d \u0445\u043e\u043e\u043b\u043b\u043e\u0445\u0434\u043e\u043e \u0442\u0430\u0439\u043b\u0430\u0445\u0430\u0434 \u0445\u044f\u043b\u0431\u0430\u0440.<\/li>\n <\/ul>\n <p><a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\/products\">AYA Corset<\/a>-\u0438\u0439\u043d \u0442\u04e9\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0431\u04af\u0441\u043d\u04af\u04af\u0434 \u043d\u044c \u0434\u044d\u044d\u0440\u0445 \u0448\u0430\u0430\u0440\u0434\u043b\u0430\u0433\u0443\u0443\u0434\u044b\u0433 \u0445\u0430\u043d\u0433\u0430\u0445\u0443\u0439\u0446, \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u044d\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u0439 \u0431\u04e9\u0433\u04e9\u04e9\u0434 \u043e\u043b\u043e\u043d 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p{font-size:15px;color:var(--muted);margin:0}\n@media(max-width:600px){.rules{grid-template-columns:1fr}}\n\n\/* TABLE *\/\n.tbl-wrap{overflow-x:auto;margin:28px 0}\ntable{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:16px;min-width:480px}\nth,td{padding:14px 16px;text-align:left;border-bottom:1px solid var(--line)}\nthead th{\n background:var(--green-900);color:#fff;font-size:13px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;\n}\ntbody tr:nth-child(even){background:var(--green-50)}\ntd.yes{color:var(--green-700);font-weight:700}\ntd.no{color:var(--warn);font-weight:700}\n\n\/* FAQ *\/\n.faq{margin:24px 0}\ndetails{\n border:1px solid var(--line);border-radius:2px;margin-bottom:12px;\n background:#fff;overflow:hidden;\n}\nsummary{\n padding:18px 22px;font-weight:700;cursor:pointer;color:var(--green-900);\n list-style:none;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;\n}\nsummary::-webkit-details-marker{display:none}\nsummary::after{content:'+';font-size:24px;color:var(--green-600);font-weight:400}\ndetails[open] summary::after{content:'\u2013'}\ndetails[open] summary{background:var(--green-50)}\ndetails .ans{padding:0 22px 20px;color:var(--muted)}\n\n\/* PRODUCT GRID *\/\n.prod-sec{background:var(--green-50);padding:44px 0;margin-top:48px}\n.prod-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:16px;margin-top:24px}\n.prod{\n background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:2px;\n padding:22px;text-align:center;transition:transform .15s;\n}\n.prod:hover{transform:translateY(-3px);text-decoration:none}\n.prod .pi{font-size:34px;margin-bottom:10px}\n.prod .pn{font-weight:700;color:var(--green-900);margin-bottom:6px;font-family:var(--display);font-size:19px}\n.prod .pd{font-size:14px;color:var(--muted)}\n@media(max-width:640px){.prod-grid{grid-template-columns:1fr}}\n\n\/* CTA *\/\n.cta{\n background:linear-gradient(150deg,var(--green-800),var(--green-900));\n color:#fff;padding:52px 30px;text-align:center;border-radius:3px;margin:48px 0;\n}\n.cta h2{\n border:none;color:#fff;margin:0 0 12px;\n font-family:var(--display);font-size:30px;\n}\n.cta p{color:var(--green-100);max-width:480px;margin:0 auto 26px}\n.cta-btns{display:flex;gap:14px;justify-content:center;flex-wrap:wrap}\n.btn{\n display:inline-block;padding:15px 30px;font-weight:700;border-radius:2px;\n text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;font-size:14px;\n}\n.btn-pri{background:var(--green-400);color:var(--green-900)}\n.btn-pri:hover{background:#fff;text-decoration:none}\n.btn-ol{background:transparent;color:#fff;border:2px solid var(--green-400)}\n.btn-ol:hover{background:var(--green-400);color:var(--green-900);text-decoration:none}\n\n\/* FOOTER *\/\nfooter{background:var(--green-900);color:var(--green-100);padding:36px 22px;text-align:center;font-size:14px}\nfooter a{color:var(--green-400)}\nfooter .fbrand{font-family:var(--display);font-size:20px;letter-spacing:.16em;color:#fff;text-transform:uppercase;margin-bottom:10px}\n\n\/* MOBILE STICKY *\/\n.mob-bar{\n position:fixed;bottom:0;left:0;right:0;z-index:60;display:none;\n background:var(--green-900);padding:10px;gap:10px;border-top:2px solid var(--green-400);\n}\n.mob-bar a{flex:1;text-align:center;padding:13px;font-weight:700;border-radius:2px;font-size:14px}\n.mob-bar .m1{background:var(--green-400);color:var(--green-900)}\n.mob-bar .m2{background:transparent;color:#fff;border:1px solid var(--green-400)}\n@media(max-width:720px){.mob-bar{display:flex}body{padding-bottom:70px}}\n\n\/* SCROLL TOP *\/\n.stb{\n position:fixed;bottom:84px;right:18px;z-index:55;\n width:46px;height:46px;background:var(--green-700);color:#fff;\n border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n font-size:20px;opacity:0;pointer-events:none;transition:opacity .25s;\n}\n.stb.vis{opacity:1;pointer-events:auto}\n@media(max-width:720px){.stb{bottom:84px}}\n\n@media(prefers-reduced-motion:reduce){*{scroll-behavior:auto;transition:none}}\n:focus-visible{outline:3px solid var(--green-400);outline-offset:2px}\n<\/style>\n<\/head>\n<body>\n\n\n<nav class=\"nav\">\n <div class=\"nav-in\">\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\" class=\"brand\">AYA Corset<\/a>\n <div class=\"nav-links\">\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\">\u041d\u04af\u04af\u0440<\/a>\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\/blog\">\u0411\u043b\u043e\u0433<\/a>\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\/products\">\u0411\u04af\u0442\u044d\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445\u04af\u04af\u043d<\/a>\n <\/div>\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\/products\" class=\"nav-cta\">\u0417\u0430\u0445\u0438\u0430\u043b\u0430\u0445<\/a>\n <\/div>\n<\/nav>\n\n\n<header class=\"hero\" id=\"top\">\n <div class=\"hero-in\">\n <div class=\"crumb\">\n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\">\u041d\u04af\u04af\u0440<\/a> \u203a \n <a href=\"https:\/\/ayaonlineshop.com\/blog\">\u0411\u043b\u043e\u0433<\/a> \u203a \n \u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445\n <\/div>\n <span class=\"eyebrow\">\u0422\u04e9\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0441\u044d\u0440\u0433\u044d\u044d\u043b\u0442<\/span>\n <h1>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u044e\u0443?<\/h1>\n <p class=\"hero-sub\">\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445 \u0443\u0443, \u0445\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u04af\u04af\u043d\u0434 \u043d\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u0445 \u04af\u04af, \u0445\u044d\u0437\u044d\u044d \u044d\u0445\u044d\u043b\u0436, \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u0437\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0432\u044d \u2014 \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u0437\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0434 \u0442\u0443\u043b\u0433\u0443\u0443\u0440\u043b\u0430\u0441\u0430\u043d \u0431\u04af\u0440\u044d\u043d \u0437\u0430\u0430\u0432\u0430\u0440.<\/p>\n <div class=\"hero-meta\">\n <span>\ud83d\udcd6 \u0423\u043d\u0448\u0438\u0436 \u0443\u043d\u0448\u0438\u0445 9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/span>\n <span>\ud83e\udd31 \u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0437\u043e\u0440\u0438\u0443\u043b\u0441\u0430\u043d<\/span>\n <span>\u2714\ufe0f \u041c\u044d\u0440\u0433\u044d\u0436\u0438\u043b\u0442\u043d\u0438\u0439 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\u0433\u044d\u0441\u044d\u043d \u044d\u0440\u0433\u044d\u043b\u0437\u044d\u044d \u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0430\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0447 \u0438\u0440\u0434\u044d\u0433. \u042d\u043d\u044d \u043d\u0438\u0439\u0442\u043b\u044d\u043b\u0434 \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u044d\u0441\u044d\u0445, \u044f\u043c\u0430\u0440 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439, \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u0437\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0440 \u0442\u043e\u0434\u043e\u0440\u0445\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043b\u0431\u0430\u0440\u043b\u0430\u044f.<\/p>\n\n <div class=\"quick\">\n <span class=\"lbl\">\u0411\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0430\u0440\u0438\u0443\u043b\u0442<\/span>\n <p>\u0422\u0438\u0439\u043c \u2014 <strong>\u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 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\u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433\u0430\u0430\u0440, \u0431\u0438\u0435\u044d \u0441\u043e\u043d\u0441\u043e\u043d \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u0445\u0430\u043c\u0433\u0438\u0439\u043d \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b.<\/p>\n <\/div>\n\n <h2>\u0413\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u044f\u0433 \u044e\u0443\u043d\u0434 \u0437\u043e\u0440\u0438\u0443\u043b\u0430\u0433\u0434\u0441\u0430\u043d \u0431\u044d?<\/h2>\n <p>\u0413\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0431\u0443\u044e\u0443 \u0442\u04e9\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0434\u044d\u043c\u0436\u0438\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u043d\u044c <strong>\u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u043d \u0431\u0443\u043b\u0447\u0438\u043d \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0434\u044d\u043c\u0436\u0438\u0445<\/strong> \u0437\u043e\u0440\u0438\u043b\u0433\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0416\u0438\u0440\u044d\u043c\u0441\u043d\u0438\u0439 \u04af\u0435\u0434 \u0441\u0443\u043b\u0430\u0440\u0441\u0430\u043d \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u043d \u0431\u0443\u043b\u0447\u0438\u043d (\u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437) \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0441\u0443\u043b\u0434\u0441\u0430\u043d \u0445\u043e\u043b\u0431\u043e\u043e\u0441 \u044d\u0434\u0438\u0439\u0433 \u0433\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0441 \u043d\u044c \u0437\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0448\u0430\u0445\u0430\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0442\u043e\u0433\u0442\u0432\u043e\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433. \u042d\u043d\u044d \u043d\u044c \u0430\u043b\u0445\u0430\u0445, \u0441\u0443\u0443\u0445, \u0445\u04af\u04af\u0445\u0434\u044d\u044d \u04e9\u0440\u0433\u04e9\u0445\u04e9\u0434 \u043d\u0443\u0440\u0443\u0443\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442\u044b\u0433 \u0431\u0443\u0443\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0445\u044d\u043b\u0431\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04af\u0440 \u0437\u0443\u0443\u0440 \u0446\u043e\u043c\u0445\u043e\u0442\u0433\u043e\u0436 \u0445\u0430\u0440\u0430\u0433\u0434\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433.<\/p>\n <p>\u0413\u043e\u043b \u043e\u0439\u043b\u0433\u043e\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u04af\u0439\u043b \u2014 <strong>\u0431\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u043d \u0434\u043e\u043e\u0434 \u0445\u044d\u0441\u044d\u0433, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u0434 \u0437\u043e\u0440\u0438\u0443\u043b\u0430\u0433\u0434\u0441\u0430\u043d<\/strong>. \u042d\u043d\u044d \u043d\u044c \u0446\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0430\u0445 \u0437\u043e\u0440\u0438\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442\u0433\u04af\u0439. \u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0442\u043e\u0445\u0438\u0440\u043e\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u043d\u044c \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0447\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u0442\u044d\u0439 \u04af\u043b\u0434\u044d\u044d\u0436, \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u0433 \u0434\u044d\u043c\u0436\u0434\u044d\u0433 \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u0439 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u042d\u043d\u044d \u044f\u043b\u0433\u0430\u0430\u0433 \u043e\u0439\u043b\u0433\u043e\u0445 \u043d\u044c \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0445\u0430\u043c\u0433\u0438\u0439\u043d \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b \u0442\u04af\u043b\u0445\u04af\u04af\u0440 \u044e\u043c.<\/p>\n\n <h3>\u0411\u04af\u0441 \u044f\u0430\u0436 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433 \u0432\u044d?<\/h3>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u04e9 \u04e9\u04e9\u0445 \u0445\u0430\u0439\u043b\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433\u0433\u04af\u0439 \u0433\u044d\u0434\u0433\u0438\u0439\u0433 \u043e\u0439\u043b\u0433\u043e\u0445 \u043d\u044c \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b. \u042d\u043d\u044d \u043d\u044c:<\/p>\n <ul>\n <li><strong>\u0414\u044d\u043c\u0436\u043b\u044d\u0433 \u04af\u0437\u04af\u04af\u043b\u0434\u044d\u0433<\/strong> \u2014 \u0441\u0443\u043b\u0430\u0440\u0441\u0430\u043d \u0431\u0443\u043b\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0433\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0441 \u043d\u044c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0436, \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0446\u044d\u0445 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0433\u0430\u0445\u0430\u0434 \u0442\u0443\u0441\u0430\u043b\u043d\u0430.<\/li>\n <li><strong>\u0411\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0442\u043e\u0433\u0442\u0432\u043e\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433<\/strong> \u2014 \u044f\u043b\u0430\u043d\u0433\u0443\u044f\u0430 \u0442\u04e9\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u044d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0438\u0439\u0433 \u0445\u04e9\u043d\u0433\u04e9\u0432\u0447\u0438\u043b\u0434\u04e9\u0433.<\/li>\n <li><strong>\u0425\u044d\u043b\u0431\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04af\u0440 \u0446\u043e\u043c\u0445\u043e\u0442\u0433\u043e\u0434\u043e\u0433<\/strong> \u2014 \u0445\u0443\u0432\u0446\u0430\u0441\u043d\u044b \u0434\u043e\u043e\u0440 \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u0433 \u0433\u044f\u043b\u0433\u0430\u0440 \u0445\u0430\u0440\u0430\u0433\u0434\u0443\u0443\u043b\u043d\u0430.<\/li>\n <\/ul>\n <p>\u0416\u0438\u043d\u0445\u044d\u043d\u044d \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440 \u0431\u043e\u043b \u0437\u04e9\u0432 \u0445\u043e\u043e\u043b\u043b\u043e\u043b\u0442, \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u0445\u0438\u0439\u0445 \u0434\u0430\u0441\u0433\u0430\u043b \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d, \u0445\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0442\u0442\u0430\u0439 \u043d\u043e\u0439\u0440 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0446\u0430\u0433 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u044b \u04af\u0440 \u0434\u04af\u043d. \u0411\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0434\u044d\u043c\u0436\u0438\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0441\u044d\u043b \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u043e\u043e\u0441 \u0433\u0430\u0439\u0445\u0430\u043c\u0448\u0433\u0438\u0439\u043d \u0448\u0438\u0439\u0434\u044d\u043b \u0431\u0438\u0448 \u0433\u044d\u0434\u0433\u0438\u0439\u0433 \u04af\u0440\u0433\u044d\u043b\u0436 \u0441\u0430\u043d\u0430\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0442\u044d\u0439.<\/p>\n\n <h2>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0443\u0447\u0438\u0440\u0447 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u04af\u04af\u0434<\/h2>\n <p>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0432\u044d\u043b \u0431\u04af\u0441 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439. \u0413\u044d\u0445\u0434\u044d\u044d \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0443\u044e\u0443 \u0445\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d \u0442\u043e\u0445\u0438\u043e\u043b\u0434\u043e\u043b\u0434 \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0442\u043e\u0434\u043e\u0440\u0445\u043e\u0439 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b \u0443\u0447\u0438\u0440\u0447 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439. \u042d\u0434\u0433\u044d\u044d\u0440\u0438\u0439\u0433 \u0443\u0440\u044c\u0434\u0447\u0438\u043b\u0430\u043d \u043c\u044d\u0434\u044d\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u043d\u044c \u04e9\u04e9\u0440\u0438\u0439\u0433\u04e9\u04e9 \u0445\u0430\u043c\u0433\u0430\u0430\u043b\u0430\u0445\u0430\u0434 \u0442\u0443\u0441\u0430\u043b\u043d\u0430.<\/p>\n\n <h3>1. \u0425\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u04af\u04af \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b<\/h3>\n <p>\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u0441 \u0446\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b <strong>\u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0446\u0443\u0441\u043d\u044b \u044d\u0440\u0433\u044d\u043b\u0442\u044d\u0434 \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442 \u0443\u0447\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436<\/strong> \u0441\u04af\u04af \u0431\u043e\u043b\u043e\u0432\u0441\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442\u0430\u0434 \u043d\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u043b\u0436 \u0431\u043e\u043b\u0437\u043e\u0448\u0433\u04af\u0439. \u0421\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u0441\u0433\u0430\u043b \u0441\u0430\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043d\u044c \u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0445\u044d\u043c\u0436\u044d\u044d \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445, \u044d\u0441\u0432\u044d\u043b \u0441\u04af\u04af \u0442\u043e\u0433\u0442\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0445\u04af\u043d\u0434\u0440\u044d\u043b \u0443\u0447\u0440\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433. \u0422\u0438\u0439\u043c \u0443\u0447\u0440\u0430\u0430\u0441 \u0431\u04af\u0441\u0438\u0439\u0433 \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u0434 \u0442\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u0440\u04af\u04af\u043b\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0447\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u0442\u044d\u0439 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0433\u0430\u0445 \u043d\u044c \u0447\u0443\u0445\u0430\u043b.<\/p>\n\n <h3>2. \u0421\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u04e9\u0433\u043b\u04e9\u0440\u04e9\u0445 \u0431\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442<\/h3>\n <p>\u0425\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0441\u0430\u043d \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u043e\u043e\u043b\u0442 \u043d\u044c \u0441\u04af\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0430\u0433 \u0431\u04e9\u0433\u043b\u04e9\u0440\u04e9\u0445 (blocked duct) \u0448\u0430\u043b\u0442\u0433\u0430\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0436, \u0443\u043b\u043c\u0430\u0430\u0440 <strong>\u0445\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u04af\u0440\u044d\u0432\u0441\u044d\u043b (\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442)<\/strong>-\u0434 \u0445\u04af\u0440\u0433\u044d\u0445 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439. \u0425\u044d\u0440\u044d\u0432 \u0445\u04e9\u0445 \u0445\u0430\u0442\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445, \u0443\u043b\u0430\u0439\u0445, \u04e9\u0432\u0434\u04e9\u0445, \u0445\u0430\u043b\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445 \u0448\u0438\u043d\u0436 \u0438\u043b\u044d\u0440\u0432\u044d\u043b \u0431\u04af\u0441\u044d\u044d \u043d\u044d\u043d \u0434\u0430\u0440\u0443\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043b\u0436, \u044d\u043c\u0447\u0438\u0434 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0442\u044d\u0439. \u042d\u043d\u044d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0440 <a href=\"https:\/\/www.who.int\/health-topics\/breastfeeding\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0414\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u043d \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u043c\u044d\u043d\u0434\u0438\u0439\u043d \u0431\u0430\u0439\u0433\u0443\u0443\u043b\u043b\u0430\u0433\u0430 (WHO)<\/a> \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u043c\u044d\u043d\u0434\u0438\u0439\u043d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0430\u0440 \u0434\u044d\u043b\u0433\u044d\u0440\u044d\u043d\u0433\u04af\u0439 \u043c\u044d\u0434\u044d\u044d\u043b\u044d\u043b \u04e9\u0433\u0434\u04e9\u0433.<\/p>\n\n <h3>3. \u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u043e\u043e\u043b\u0442\u044b\u043d \u0435\u0440\u04e9\u043d\u0445\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442<\/h3>\n <p>\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u0441 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\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0430 \u0442\u0430\u0430\u0433\u04af\u0439 \u043c\u044d\u0434\u0440\u044d\u043c\u0436\u0438\u0439\u0433 \u04af\u043b \u0442\u043e\u043e\u043c\u0441\u043e\u0440\u043b\u043e\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439.<\/p>\n\n <div class=\"stats\">\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">2 \u0445\u0443\u0440.<\/div><div class=\"cap\">\u0425\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u0445\u0443\u0439\u0446 \u0441\u0443\u043b\u0440\u0443\u0443\u0442\u0430\u0439 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439<\/div><\/div>\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">2\u20134 \u0446.<\/div><div class=\"cap\">\u042d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0442 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0434\u044d\u044d\u0434 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430<\/div><\/div>\n <div class=\"stat\"><div class=\"num\">0<\/div><div class=\"cap\">\u0423\u043d\u0442\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441 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class=\"when\">\u0422\u043e\u0433\u0442\u0432\u043e\u0440\u0436\u0441\u043e\u043d \u04af\u0435 \u2014 6 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043e \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0441 \u0445\u043e\u0439\u0448<\/span>\n <p>\u0411\u0438\u0435\u044d \u0434\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433 \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u043c\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e. \u0413\u044d\u0445\u0434\u044d\u044d \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0436\u0438\u043d\u0433\u04e9\u04e9, \u0448\u04e9\u043d\u04e9\u0436\u0438\u043d\u0433\u04e9\u04e9 \u0437\u04af\u04af\u0445\u0433\u04af\u0439 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0434\u04af\u0440\u043c\u0438\u0439\u0433 \u043c\u04e9\u0440\u0434\u04e9\u043d\u04e9.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <div class=\"callout warn\">\n <div class=\"ct\">\u26a0\ufe0f \u0410\u043d\u0445\u0430\u0430\u0440<\/div>\n <p>\u041a\u0435\u0441\u0430\u0440 \u0445\u0430\u0433\u0430\u043b\u0433\u0430\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u0437\u04e9\u0432\u0448\u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u043b\u0433\u04af\u0439\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439. \u0428\u0430\u0440\u0445\u043d\u044b \u044d\u0434\u0433\u044d\u0440\u044d\u043b\u0442 \u0445\u04af\u043d \u0431\u04af\u0440\u0442 \u04e9\u04e9\u0440 \u04e9\u04e9\u0440 \u0442\u0443\u043b \u044d\u043c\u0447\u0438\u0439\u043d \u04af\u0437\u043b\u044d\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0437\u04e9\u0432\u0448\u04e9\u04e9\u0440\u04e9\u043b \u0430\u0432\u0441\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u043b \u044d\u0445\u043b\u044d\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n <\/div>\n\n <h2>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u04af\u0435\u0434 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 6 \u0434\u04af\u0440\u044d\u043c<\/h2>\n <p>\u0425\u044d\u0440\u044d\u0432 \u0434\u043e\u043e\u0440\u0445 \u0434\u04af\u0440\u043c\u04af\u04af\u0434\u0438\u0439\u0433 \u0431\u0430\u0440\u0438\u043c\u0442\u043b\u0430\u0432\u0430\u043b \u0431\u04af\u0441 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u0445\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0430\u044e\u0443\u043b\u0433\u04af\u0439 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e:<\/p>\n\n <div class=\"rules\">\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">01<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0434\u0430\u0440\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0445\u0433\u04af\u0439<\/div>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0445\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439\u0434 \u0431\u0430\u0439\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0426\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0448\u0430\u0445\u0430\u0436 \u0431\u0443\u0439 \u0431\u043e\u043b \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440 \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0433\u044d\u0441\u044d\u043d \u04af\u0433.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">02<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u044d\u0442 \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u04af\u04af \u0442\u0430\u0442\u0430\u0436 \u0437\u04af\u04af<\/div>\n <p>\u0411\u04af\u0441 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d \u0430\u0440\u044c\u0441\u043d\u044b \u0445\u043e\u043e\u0440\u043e\u043d\u0434 2 \u0445\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u0445 \u0451\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b, \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0434 \u0441\u0430\u0430\u0434 \u0431\u043e\u043b\u0436 \u0431\u0443\u0439 \u0431\u043e\u043b \u0441\u0443\u043b\u043b\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">03<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0425\u044f\u0437\u0433\u0430\u0430\u0440\u043b\u0430\u0433\u0434\u043c\u0430\u043b \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u0433\u0430\u0430\u0440<\/div>\n <p>\u042d\u0445\u044d\u043d \u04af\u0435\u0434 \u04e9\u0434\u04e9\u0440\u0442 2\u20134 \u0446\u0430\u0433 \u043b \u0437\u04af\u04af. \u0411\u0438\u0435\u0434 \u0434\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 \u0430\u0430\u0436\u043c\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u043c\u0436 \u0431\u043e\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">04<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0423\u043d\u0442\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0442\u0430\u0439\u043b<\/div>\n <p>\u0428\u04e9\u043d\u04e9 \u0443\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0430\u043c\u0440\u0430\u0445 \u04af\u0435\u0434 \u0431\u04af\u0441\u044d\u044d \u0437\u0430\u0430\u0432\u0430\u043b \u0442\u0430\u0439\u043b\u0436, \u0431\u0438\u0435, \u0430\u0440\u044c\u0441\u0430\u0430 \u0430\u043c\u0440\u0430\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">05<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b\u0434\u0430\u0433 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e<\/div>\n <p>\u0410\u0433\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0434\u044d\u0433, \u0445\u04e9\u043b\u0441 \u0448\u0438\u043d\u0433\u044d\u044d\u0434\u044d\u0433 \u0437\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0434\u0430\u0430\u0432\u0443\u0443 \u043d\u044c \u0430\u0440\u044c\u0441 \u04af\u0440\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445, \u0447\u0438\u0439\u0433\u0448\u0438\u0445\u044d\u044d\u0441 \u0441\u044d\u0440\u0433\u0438\u0439\u043b\u043d\u044d.<\/p>\n <\/div>\n <div class=\"rule\">\n <span class=\"rn\">06<\/span>\n <div class=\"rt\">\u0411\u0438\u0435\u044d \u0441\u043e\u043d\u0441<\/div>\n <p>\u04e8\u0432\u0434\u04e9\u0445, \u0446\u044d\u044d\u0436 \u0448\u0430\u0440\u0445\u043b\u0430\u0445, \u0441\u04af\u04af \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445 \u043c\u044d\u0442 \u0448\u0438\u043d\u0436 \u0438\u043b\u044d\u0440\u0432\u044d\u043b \u043d\u044d\u043d \u0434\u0430\u0440\u0443\u0439 \u0437\u043e\u0433\u0441\u043e\u043e\u0436 \u044d\u043c\u0447\u0438\u0434 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <h2>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0445 vs \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u2014 \u0445\u0430\u0440\u044c\u0446\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442<\/h2>\n <p>\u0418\u0436\u0438\u043b \u0431\u04af\u0441\u0438\u0439\u0433 \u0437\u04e9\u0432 \u0431\u0430 \u0431\u0443\u0440\u0443\u0443\u0433\u0430\u0430\u0440 \u0437\u04af\u04af\u0445 \u043d\u044c \u043e\u0433\u0442 \u04e9\u04e9\u0440 \u04af\u0440 \u0434\u04af\u043d \u0430\u0432\u0447\u0438\u0440\u0434\u0430\u0433. \u0414\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0445\u04af\u0441\u043d\u044d\u0433\u0442\u044d\u044d\u0441 \u044f\u043b\u0433\u0430\u0430\u0433 \u0445\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0443\u0443.<\/p>\n\n <div class=\"tbl-wrap\">\n <table>\n <thead>\n <tr><th>\u0428\u0438\u043d\u0436 \u0442\u044d\u043c\u0434\u044d\u0433<\/th><th>\u0417\u04e9\u0432 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d<\/th><th>\u0411\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0437\u04af\u04af\u0441\u044d\u043d<\/th><\/tr>\n <\/thead>\n <tbody>\n <tr><td>\u0411\u04af\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0439\u0440\u043b\u0430\u043b<\/td><td class=\"yes\">\u0425\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439<\/td><td class=\"no\">\u0426\u044d\u044d\u0436, \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0434\u0430\u0440\u0441\u0430\u043d<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0427\u0430\u043d\u0433\u0430\u0440\u0430\u043b\u0442<\/td><td class=\"yes\">2 \u0445\u0443\u0440\u0443\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0442\u0430\u043d\u0430<\/td><td class=\"no\">\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b \u0434\u0430\u0432\u0447\u0434\u0430\u043d\u0430<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0417\u04af\u04af\u0445 \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430<\/td><td class=\"yes\">\u04e8\u0434\u04e9\u0440\u0442 2\u20134 \u0446\u0430\u0433<\/td><td class=\"no\">\u04e8\u0434\u04e9\u0440\u0436\u0438\u043d, \u0448\u04e9\u043d\u04e9\u0436\u0438\u043d<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0425\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u04af\u04af<\/td><td class=\"yes\">\u0425\u044d\u0432\u0438\u0439\u043d<\/td><td class=\"no\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445 \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439<\/td><\/tr>\n <tr><td>\u0422\u0430\u0432 \u0442\u0443\u0445<\/td><td class=\"yes\">\u0414\u044d\u043c\u0436\u043b\u044d\u0433 \u043c\u044d\u0434\u0440\u044d\u0433\u0434\u044d\u043d\u044d<\/td><td class=\"no\">\u04e8\u0432\u0434\u04e9\u043b\u0442, \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0442<\/td><\/tr>\n <\/tbody>\n <\/table>\n <\/div>\n\n <h2>\u0417\u04e9\u0432 \u0431\u04af\u0441 \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u0445 \u0432\u044d?<\/h2>\n <p>\u0425\u04e9\u0445\u04af\u04af\u043b \u044d\u0445\u044d\u0434 \u0442\u043e\u0445\u0438\u0440\u043e\u0445 \u0431\u04af\u0441 \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u0445\u0434\u043e\u043e \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430\u0445 \u0448\u0438\u043d\u0436\u04af\u04af\u0434\u044d\u0434 \u0430\u043d\u0445\u0430\u0430\u0440\u043d\u0430:<\/p>\n <ul>\n <li><strong>\u0425\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439\u0434 \u0442\u04e9\u0432\u043b\u04e9\u0440\u0441\u04e9\u043d \u0437\u0430\u0433\u0432\u0430\u0440<\/strong> \u2014 \u0445\u04e9\u0445\u0438\u0439\u0433 \u0447\u04e9\u043b\u04e9\u04e9\u0442\u044d\u0439 \u04af\u043b\u0434\u044d\u044d\u0436, \u0437\u04e9\u0432\u0445\u04e9\u043d \u0434\u043e\u043e\u0434 \u0445\u044d\u0441\u0433\u0438\u0439\u0433 \u0434\u044d\u043c\u0436\u0434\u044d\u0433 \u0431\u0430\u0439\u0445.<\/li>\n <li><strong>\u0422\u043e\u0445\u0438\u0440\u0443\u0443\u043b\u0433\u0430\u0442\u0430\u0439<\/strong> \u2014 \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u04e9\u04e9\u0440\u0447\u043b\u04e9\u043b\u0442\u04e9\u0434 \u0442\u0430\u0430\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043d \u0441\u0443\u043b\u043b\u0430\u0445, \u0447\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439.<\/li>\n <li><strong>\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b\u0434\u0430\u0433 \u0434\u0430\u0430\u0432\u0443\u0443<\/strong> \u2014 \u0430\u0433\u0430\u0430\u0440 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u044d\u0445, \u0445\u04e9\u043b\u0441 \u0448\u0438\u043d\u0433\u044d\u044d\u0434\u044d\u0433 \u0447\u0430\u043d\u0430\u0440\u0442\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.<\/li>\n <li><strong>\u0417\u04e9\u04e9\u043b\u04e9\u043d \u0438\u0440\u043c\u044d\u0433<\/strong> \u2014 \u0430\u0440\u044c\u0441 \u04af\u0440\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445, \u043c\u04e9\u0440 \u04af\u043b\u0434\u044d\u044d\u0445\u0433\u04af\u0439 \u0433\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u0440 \u0437\u0430\u0445\u0442\u0430\u0439.<\/li>\n <li><strong>\u0425\u043e\u043e\u043b\u043b\u043e\u0445\u043e\u0434 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<li>\u0425\u04e9\u0445 \u0445\u0430\u0442\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445, \u0443\u043b\u0430\u0439\u0445, \u04e9\u0432\u0434\u04e9\u0445 \u0431\u0443\u044e\u0443 \u0445\u0430\u043b\u0443\u0443\u0440\u0430\u0445 (\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442 \u0441\u044d\u0440\u044d\u043c\u0436\u043b\u04af\u04af\u043b\u044d\u0433)<\/li>\n <li>\u0425\u04e9\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u04af\u04af \u043c\u044d\u0434\u044d\u0433\u0434\u044d\u0445\u04af\u0439\u0446 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0441\u0430\u0445<\/li>\n <li>\u0410\u043c\u044c\u0441\u0433\u0430\u043b \u0434\u0430\u0432\u0447\u0434\u0430\u0445, \u0442\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u044d\u0440\u0433\u044d\u0445<\/li>\n <li>\u0425\u044d\u0432\u043b\u0438\u0439, \u0431\u04af\u0441\u044d\u043b\u0445\u0438\u0439 \u0445\u04af\u0447\u0442\u044d\u0439 \u04e9\u0432\u0434\u04e9\u0445<\/li>\n <li>\u041a\u0435\u0441\u0430\u0440 \u0448\u0430\u0440\u0445\u043d\u044b \u0445\u044d\u0441\u044d\u0433 \u0443\u043b\u0430\u0439\u0445, 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